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    全要了！

    做完两百个俯卧撑，没有停留，接着做仰卧起坐。

    于是，在方子文堪堪完成两百个深蹲时，陆风也四项体能训练全部完成。

    三人浑身大汗淋漓地回到了宿舍。

    王刚看到他们的模样，偷笑道：“怎么样，宵夜好吃吗？”

    方子文本来一副累成死狗的模样，立即变得神采奕奕道：“好吃得不得了，那盘麻辣龙虾，辣椒可给劲了，吃得我满头大汗。”

    董黑立马问道：“真的假的？”

    方子文一脸得意道：“哼！那当然，谁让你们不去，可亏大咯！”

    王刚却倒头躺回床上道：“你就吹吧，傻子才会信。”

    董黑顿时惊疑不定。

    他还蛮喜欢吃龙虾的。

    而方子文为了坑队友，选择了嘴硬到底。

    加训回来的三人上床后，宿舍又恢复了安静。

    只是睡着睡着，大家都不约而同地挠起了痒痒。

    挠完手臂挠脖子，挠完胸口挠后背。

    他们只觉得全身发痒。

    陆风见状，提醒道：“不要去抓，指甲细菌很多，心感染。”

    海训第一的夜晚，便在众饶抓挠中度过。

    第二早上。

    哨声响起。

    闻哨起床的众人猛然对着队友大喊起来。

    “你脱皮了！”

    “你也脱皮了！”

    “卧考，手上也樱”

    “帮我看看后背！”

    “靠！绝了！”

    王班则来踹门道：“磨蹭什么呢？赶紧的，三分钟楼下集合。”

    众人连忙洗漱。

    楼下集合后，董黑惊呼道：“陆风，你怎么一点事也没有？”

    众人循声望去，只见陆风脸上白白净净的，一点脱皮也没樱

    方子文不信邪地扒拉起陆风的衣服，无论是前胸还是后背，一点脱皮也没出现。

    而其他人身上，出了脱皮，皮肤也变得暗红。

    陆风气弱道：“大概，我的皮肤比较扛晒。”

    方子文则靠过来悄悄问道：“风哥，你啥时候抹的防晒霜？”

    陆风立即拍开他道：“别乱，我什么都没涂。”
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